Как же крюшон должен трескать по (извиняюсь) башке, если в нем столько алкашки разной намешано... В верхнем положении штанга должна находиться вертикально в прямых руках.
Как же мальчику из бедной дагестанской семьи удалось совершить такой прорыв?
Однако эта технология распространяется с большим трудом, иногда создавая больше проблем, чем преимуществ. Крем конечно никак не хочет быть похожим на промышленный (постоит в холодильнике, становится жидким, но не расслаивается, я его потрясу, он снова густеет), но это и не важно. Техника: Подойдите вплотную к штанге, лежащей на полу.
